experiencias formativas
En la infancia, aprendizaje y juego van tan ligados que no se sabe donde acaba uno y empieza el otro. La edad, el estándar educativo y el enfoque en resultados nos desconectan del placer de aprender-jugando.
emotionlab rescata el espíritu didáctico y lúdico de esa época para aprender disfrutando.
Dinámicas, técnicas y actividades, experiencias formativas vivenciales donde experimentar, compartir y, sobre todo, disfrutar el camino hacia el bienestar emocional y una saludable autoconvivencia.
Taller Coachéate
Dinámicas, actividades, juegos y experimentación con un espíritu didáctico y recreativo.
Alcanza tus objetivos con el coaching, tu herramienta de autorealización y logros.
Taller Feng Shui vital
Expresa tu creatividad y disfruta de espacios saludables donde compartir la vida que quieres.
Acércate al Feng Shui, tu disciplina milenario para gozar de bienestar y armonía vital.
Taller Jugando a Crecer
Restablece la conexión con tu niñx interior mediante actividades y juegos.
Reconecta con tu actitud lúdica y mejora la relación con tus hijxs.
Taller Yo Soy
Integra quién eres plano a plano gracias a las técnicas energéticas y su concepción holística.
Experimenta el autodescubrimiento y contacta con tu esencia.
Te propongo un ejercicio, será sólo 1 minuto. ¿Quieres probar?
Para un momento, deja lo que estés haciendo y mira a tu alrededor.
Observa dónde estás, qué haces, cómo y con quién….¿echas algo en falta, te sobra algo?
Identifica qué sientes y en qué parte del cuerpo lo sientes.
Y, para acabar, recuerda un momento agradable de tu infancia y tráelo al presente…actitud, emoción, sensación… después retoma tu tarea…
¿Qué tal ahora?, ¿cómo te sientes?, ¿ha cambiado algo?… si quieres, recurre a ese estado en otros momentos del día, y a ver qué pasa.
Es un ejercicio sencillo y parece poca cosa pero 1 minuto de auto-observación es 1 minuto de conciencia.
Y es estar 1 minuto más cerca de tu bienestar emocional.
Es importante recordar que las personas estamos hechas de ingredientes comunes que combinados dan un resultado único. Y ese es el espíritu de las experiencias formativas emotionlab, transformar lo común en una experiencia única: la tuya.
Aprendizaje y juego para recuperar y disfrutar los propios recursos.
Aprendizaje y juego para el bienestar emocional.